Animal Flow
Na vedené lekce je potřeba se vždy přihlásit přes náš rezervační systém https://telarna.reservio.com/
Animal Flow je nový druh cvičení, který vychází, jak už sám název napovídá, ze zvířecích pohybů.
Jde pozemní pohyb, zábavný, náročný a efektivní. Tento systém je navržen pro zlepšení síly, výkonu, flexibility, mobility a koordinace pro všechny úrovně fitness nadšenců. Ať už chcete cvičit sami, cvičit s profesionálem nebo se zúčastnit skupinových lekcí, Animal Flow má něco pro každé tělo! Jedinečnost animal flow pro mě tkví v tom, že zlepšuje sílu, pružnost, vytrvalost a to vše najednou.
BENEFITY
- SÍLA A KONDICE
- KOORINACE TĚLA
- ZPEVŇUJE CORE
- SVALOVÁ ROVNOVÁHA
- VHODNÉ PRO ŽENY I MUŽE
- VELMI EFEKTIVNÍ
- POSILOVNA VŠE V 1
- FLEXIBILITA