TRÉNINKY
V PC, V TABLETU, V MOBILU, KDEKOLIV
HOMEWORK
Domácí cvičení pro každý den
Vybavení:
- Kettlebell
- TRX nebo podobný závěsný systém
- Odporová guma
- Švihadlo
KETTLEBELL
Cvičení výhradně s KETTLEBELL
Vybavení:
- Kettlebell
- Vlastní váha
Facebook LIVE
Archiv LIVE tréninků z FB
Vybavení:
- Kettlebell
- Vlastní váha
- Švihadlo