TRÉNINKY

V PC, V TABLETU, V MOBILU, KDEKOLIV

HOMEWORK

Domácí cvičení pro každý den

Vybavení:

  • Kettlebell
  • TRX nebo podobný závěsný systém
  • Odporová guma
  • Švihadlo

KETTLEBELL

Cvičení výhradně s KETTLEBELL

Vybavení:

  • Kettlebell
  • Vlastní váha

Facebook LIVE

Archiv LIVE tréninků z FB

Vybavení:

  • Kettlebell
  • Vlastní váha
  • Švihadlo